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AUTOLESIONISMO

L'autolesionismo è quando qualcuno si ferisce o si fa del male apposta come un modo per affrontare i sentimenti difficili che si accumulano dentro.

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Autolesionismo

  • Le persone si autolesionismo perché soffrono e cercano di farcela.
  • Potrebbero anche provare a dimostrare che qualcosa non va. Devono essere presi sul serio.
  • L'autolesionismo è sempre un segno di qualcosa di gravemente sbagliato.
  • I giovani spesso si autolesionismo se c'è una crisi in una relazione intima
  • Esempi comuni includono l '"overdose" (auto-avvelenamento), picchiarsi, tagliarsi o bruciarsi, strapparsi i capelli o strapparsi la pelle o l'auto-strangolamento. 
  • Può anche includere l'assunzione di droghe illegali e quantità eccessive di alcol. 

Le persone dicono cose diverse sul motivo per cui si autolesionismo

  • Alcuni dicono di essersi sentiti disperati per un problema e non sanno a chi rivolgersi per chiedere aiuto.
  • Si sentono intrappolati e impotenti. L'autolesionismo li aiuta a sentirsi più in controllo.
  • Alcune persone parlano di sentimenti di rabbia o tensione che vengono imbottigliati dentro, fino a quando non hanno voglia di esplodere.
  • L'autolesionismo aiuta ad alleviare la tensione che sentono.
  • Anche i sensi di colpa o di vergogna possono diventare insopportabili.
  • L'autolesionismo è un modo per punire se stessi.
  • Alcune persone cercano di affrontare esperienze molto sconvolgenti, come traumi o abusi, convincendosi che gli eventi sconvolgenti non sono mai accaduti.
  • Queste persone a volte soffrono di sensazioni di "intorpidimento" o "insensibilità".
  • Dicono di sentirsi distaccati dal mondo e dai loro corpi e che l'autolesionismo è un modo per sentirsi più connessi e vivi.
  • Una percentuale di giovani che si autolesionista lo fa perché si sente così turbata e sopraffatta dalle difficoltà che desidera porre fine alla propria vita suicidandosi.
  • Spesso la decisione di tentare il suicidio viene presa rapidamente senza pensare.

Sintomi di autolesionismo

  • Cambiamenti nel comportamento che presentano come il giovane sia turbato, chiuso o irritabile. 
  • L'autolesionismo è spesso tenuto segreto, ma potrebbero esserci degli indizi, come il rifiuto di indossare maniche corte o il cambio di educazione fisica / nuoto 

Aiuto per autolesionismo

  • Parlare con qualcuno di cui si fidano
  • Gruppo di autoaiuto (gruppo formato da giovani che si autolesionismo) 
  • CBT 
  • Psicoterapia 
  • Terapia di gruppo (condotta da un professionista) 

Supportare gli studenti che si autolesionisti

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Comprensione dell'autolesionismo

  • I giovani autolesionisti come un modo per affrontare emozioni molto difficili. Cerca di capire i loro sentimenti di angoscia. 
  • Ascolta attentamente quello che dice un giovane, non dare per scontato di sapere come si sente. 
  • Cerca di non giudicare quando hai a che fare con episodi di autolesionismo. 
  • Aiuta i giovani a pensare alla loro autolesionismo non come un vergognoso segreto, ma come un problema da risolvere.

Gestire comportamenti autolesionistici

  • Non lottare con qualcuno quando sta per autolesionismo: è meglio andarsene e suggerirgli di venire a parlarne piuttosto che farlo.
  • Se decidono di autolesionismo, parla con calma e chiedi che si prendano cura dei loro bisogni fisici immediati, ad esempio pulire e medicare le ferite. 
  • Cerca di capire i fattori scatenanti che portano i singoli giovani all'autolesionismo.
  • Aiutali a scoprire l'autolesionismo e l'aiuto disponibile fornendo informazioni da organizzazioni come Young Minds. 

Politiche e protocolli scolastici

  • Assicurarsi che tutto il personale sia informato sui protocolli di autolesionismo della scuola e sulla politica di salvaguardia.

Giovani autolesionisti - Nuova risorsa per il personale scolastico 

https://www.psych.ox.ac.uk/news/young-people-who-self-harm-new-resource-for-school-staff-published

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